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Kinervie
- 5 févr. 2019
- 1 Min
Utthita Parsvakonasana – Posture de l’angle latéral Yoga
#kinervie #posture #yogaposture #yoga #yogaposes #respiration #trikonasana #trianglepose Le but de cette posture est d’allonger le torse et le bassin, ce qui favorise la respiration et permet une meilleure circulation au niveau de l’abdomen et du bassin, aidantvainsi à améliorer la digestion et l’élimination.
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Kinervie
- 5 févr. 2019
- 1 Min
L’alimentation méditéranéeenne est-elle recommandée?
Selon l’institut de cardiologie de Montréal (Centre Épic) Depuis une cinquantaine d’années, les données scientifiques s’accumulent sur les bienfaits de l’alimentation méditerranéenne pour prévenir l’infarctus, l’accident vasculaire cérébral mais aussi notamment le diabète, les cancers, les démences type Alzheimer et même la dépression. Les aliments consommés le plus souvent, mais pas exclusivement, sont d’origine végétale, en particulier: céréales, légumes, légumineuses et fr
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Kinervie
- 5 févr. 2019
- 2 Min
Qu’est-ce que la SP? selon la société canadienne de la sclérose en plaques.
Qu’est-ce que la SP? selon la société canadienne de la sclérose en plaques Le Canada affiche l’un des plus haut taux de sclérose en plaques du monde : selon les estimations, une personne sur 385 est atteinte de SP dans notre pays. Alors qu’elle est le plus souvent diagnostiquée chez de jeunes adultes âgés de 20 à 49 ans, la SP se manifeste aussi chez des enfants et des adultes d’âge mûr. La sclérose en plaques est actuellement considérée comme une maladie auto-immune qui s’at
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