Nos services les plus appréciés
1 h
À partir de 90 dollars canadiens
1 h
À partir de 90 dollars canadiens
Lire plusSoin complet de 2h conçu comme un espace d'apaisement physique et mental, visant le bien-être global
2 h
200 dollars canadiens
Lire plusDéposer le mental, écouter son corps et retrouver une paix durable avec une approche globale
1 h
À partir de 65 dollars canadiens
1 h
Sur demande
Kinervie
Une vision commune de la santé et du bien-être global
Joanie et François sont pleinement engagés à soutenir votre vitalité et votre équilibre au quotidien. À travers une présence bienveillante, une écoute attentive et une rigueur professionnelle, ils créent un espace d’accueil privilégié où chaque personne est accompagnée dans sa globalité avec respect, authenticité et bienveillance.
Notre Mission
Accompagner chaque individu vers une santé globale durable, en réunissant la naturopathie, la massothérapie et l'entraînement spécialisé dans une approche intégrée et humaine.
Kinervie est une invitation à ralentir, à écouter son corps et à cultiver les piliers d'une vie équilibrée : la vitalité physique, l'apaisement du mental et la paix intérieure.
Nos Valeurs
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Bienveillance & Écoute : Offrir un espace sécurisant et chaleureux, centré sur les besoins uniques de chacun.
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Professionnalisme & Rigueur : Mettre nos compétences et notre expertise en santé globale au service de votre mieux-être.
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Globalité : Honorer l'être humain dans toutes ses dimensions — physique, émotionnelle et mentale.
"Vous offrir un espace de ressourcement et des outils concrets pour reprendre en main votre santé, votre vitalité et votre sérénité."
Joanie Lafrenière
Accompagnement Somatique & Soins de Compassion
Joanie propose une exploration bienveillante du lien entre le corps et l'esprit. À travers une approche somatique et compassionnelle, elle crée un espace sécurisant permettant d'apaiser le système nerveux, de libérer les tensions accumulées et de développer une présence attentive à soi.
Par la douceur d'un toucher conscient, du mouvement adapté et de la respiration, elle vous invite à retrouver la fluidité, l'alignement et un état de paix intérieure durable.
Expertise & Orientations
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Massothérapie Agréée (F.Q.M.) : Un toucher professionnel axé sur le relâchement des tensions, la gestion du stress et les soins de compassion.
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Formation en Kinésiologie (B.Sc.) : Une compréhension scientifique du mouvement et du corps humain au service de la santé globale.
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Approche Somatique : Des outils simples de respiration et de ressenti pour réapprivoiser le langage du corps et favoriser la régulation émotionnelle.
"Un accompagnement rigoureux et chaleureux pour vous réhabiter pleinement et cultiver une relation plus douce avec votre corps."
François Thibault
Physiologie du Souffle & Santé Globale
François associe la science de la respiration à la santé fonctionnelle pour favoriser la vitalité et la régulation du stress. À travers une approche holistique et rigoureuse, il accompagne les personnes vers l'optimisation de leur bien-être en reliant la physiologie corporelle à la clarté mentale.
Grâce à des techniques de respiration fonctionnelle, d'ancrage et de cohérence cardiaque, il guide chacun vers une meilleure gestion de la fatigue, un sommeil réparateur et une récupération optimale.
Expertise & Accompagnement
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Naturopathe N.D. (RITMA) : Évaluation de l'hygiène de vie et conseils personnalisés pour soutenir la vitalité naturelle du corps.
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Entraîneur Certifié (C.H.E.K, NSCA) : Expertise du mouvement fonctionnel pour développer la force, la mobilité et la posture.
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Travail de la Respiration & Cohérence Cardiaque : Outils pratiques d'autorégulation du système nerveux pour réduire le stress et améliorer la concentration.
"Un accompagnement concret et personnalisé pour harmoniser la physiologie du corps, renforcer la vitalité et retrouver un équilibre quotidien."
Adresse
St-Nicolas
Téléphone
418-928-2229
581-305-7960
