À PROPOS DE KINERVIE
L'Union au Service de l’Épanouissement Global
Joanie et François conjuguent leurs expertises et leurs valeurs pour offrir un accompagnement profondément humain. Animés par une volonté sincère d’élever l’être, ils ont fondé un espace de ressourcement où l'équilibre et la reconnexion à soi sont au cœur de chaque intervention.
Deux Visions, une Mission Commune
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Joanie, entrepreneure intuitive et rassembleuse, dédie son parcours à l’accompagnement de l’humain. Son approche favorise la reconnexion à l’essence véritable et le déploiement du potentiel de chacun.
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François, enseignant bienveillant, se distingue par une présence ancrée et une écoute profonde. Sa passion pour le vivant se traduit par un partage authentique des outils de transformation intérieure.
Ensemble, ils proposent une approche holistique intégrée, visant l’harmonie entre le corps, le cœur, l’âme et l’esprit.
Nos Piliers d’Intervention
C’est avec une présence attentive que Joanie et François déploient une gamme de services spécialisés :
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Vitalité Consciente : Des entraînements corps-esprit pour cultiver une énergie durable et un ancrage profond.
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Soin et Harmonie : Des soins de compassion et des massages thérapeutiques dédiés à l'apaisement des tensions et à la circulation des énergies.
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Méditation et Intériorité : Des séances de méditation guidée pour favoriser le retour à l’essentiel et la clarté mentale.
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Éveil et Apprentissage : Une série d’ateliers et de conférences portant sur la pleine conscience, la respiration (Breathwork) et les bains sonores.
Une Invitation à la Transformation
À travers cette collaboration, Joanie et François vous accompagnent dans la découverte de votre force vitale et de votre lumière intérieure. Leur engagement est de vous guider, avec professionnalisme et bienveillance, sur un chemin de douceur et de pleine présence.
L’équilibre commence ici, dans la joie et la sérénité.
François Thibault
François Thibault
Fondateur de Kinervie | Naturopathe N.D. & Spécialiste en Entraînement Holistique
Ancien athlète de haut niveau, François Thibault a transformé les défis de sa propre santé en une démarche profonde de recherche et de développement personnel. Cette expérience d'intégration de la santé physique et du bien-être l'a amené à consacrer sa carrière à la santé globale, en accompagnant les individus vers une vitalité durable et un équilibre profond.
Une Approche globale et intégrée de la santé
François propose un accompagnement individualisé où le corps et l'esprit sont abordés de manière complémentaire. En associant ses compétences d'entraîneur certifié (C.H.E.K, NSCA) et sa rigueur de naturopathe agréé, il offre une prise en charge complète orientée vers :
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La vitalité physique et la préparation fonctionnelle : un entraînement adapté, respectueux de la biomécanique et de la physiologie de chacun.
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La naturopathie appliquée : des conseils en hygiène de vie, en alimentation consciente et en gestion du stress pour soutenir les capacités naturelles du corps.
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L'équilibre du système nerveux : une attention particulière portée au souffle, au repos réparateur et à la régulation du stress au quotidien.
Services offerts
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Accompagnement individuel en naturopathie : évaluation globale, recommandations personnalisées et suivi (reçus pour assurances disponibles).
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Entraînement et reconditionnement physique holistique : programmes sur mesure visant la force, la mobilité et la vitalité globale.
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Conférences et ateliers en entreprise : interventions axées sur la santé au travail, la prévention du surmenage et l'optimisation de la vitalité des équipes.
L'Espace Kinervie
Co-fondé avec sa partenaire Joanie Lafrenière, Kinervie est un espace dédié au mieux-être et à l'accompagnement vers une vie équilibrée. François vous accueille à son cabinet de Saint-Nicolas et se déplace également dans la région de Québec, Lévis et les environs pour des ateliers, des conférences et des services en entreprise.
"Un accompagnement rigoureux et humain pour vous guider vers l'optimisation de votre santé, la force vitale et l'équilibre au quotidien."
Joanie Lafrenière
Joanie Lafrenière
Co-fondatrice de Kinervie | Massothérapeute Agréée & Bachelière en Kinésiologie
Ralentir, s’écouter et retrouver une présence attentive à soi.
Guidée par son propre parcours et une compréhension profonde de l'être humain, Joanie a orienté sa formation vers le corps et le mouvement. Titulaire d'un baccalauréat en kinésiologie et massothérapeute agréée, elle met sa rigueur, son écoute et sa bienveillance au service des personnes qui recherchent un apaisement physique, mental et émotionnel.
Une Approche Globale et Compassionnelle
Joanie propose une approche globale de la massothérapie et du soin, où la science du mouvement rencontre l'art du toucher. Son travail s'articule autour d'une présence authentique et respectueuse, offrant un cadre sécurisant et réparateur.
Ses soins reposent sur trois piliers essentiels :
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La Massothérapie Globale & Relaxante : Un travail musculaire et corporel ciblé pour relâcher les tensions cumulées, favoriser la circulation et apaiser le système nerveux.
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Les Soins de Compassion & Douceur : Une approche délicate dédiée aux personnes traversant des périodes de fatigue, de transition ou de stress, offrant un espace de réconfort et de bienveillance absolue.
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L'Intégration Corporelle : L'alliance de ses connaissances en kinésiologie et en massothérapie pour aider chacun à réhabiter son corps avec douceur et conscience.
L'Expérience du Soin
Les séances offertes par Joanie sont conçues comme des parenthèses de calme et de régénération. À travers un toucher professionnel, fluide et enveloppant, elle aide à retrouver un équilibre corporel et un sentiment de paix intérieure.
"Un accompagnement empreint de douceur et de professionnalisme, pour vous inviter à relâcher les tensions et à prendre soin de votre santé globale."